Mit Belohnung für deine Arbeit:

Unsere KK-zertifizierten Kurse.

Abrechnung über die Krankenkasse

Für feste Kurse, Workshops und Wochenend-Retreats besteht die Möglichkeit der Abrechnung über die Krankenkasse. Wir besitzen alle notwenigen Voraussetzungen der Zentralen Prüfstelle Prävention, um zertifizierte Präventionskurse anzubieten.

Schwangerenyoga

Für eine Geburt brauchst du vor allem eins: Durchhaltekraft! Auch ohne vorherige Yogakenntnisse machen diese Übungen deinen Körper fit, lösen Verspannungen und bereiten dich körperlich und mental auf die Geburt vor. Die richtigen Atemtechniken zu kennen, wird dir für diese besondere Zeit helfen. Okay girl, jetzt geht’s lo-ho-s!

Termine:
Montag, 18.45 – 19.45 Uhr
13.11.2017 - 29.01.2018 (nicht am 25.12.2017 und 01.01.2018) (ausgebucht)
05.02.2018 - 16.04.2018 (nicht am 02.04.2018) (ausgebucht)
23.04.2018 - 02.07.2018 (nicht am 21.5.)

Preis: 120 Euro

Anmelden

Mamayoga

Stärke deinen Beckenboden, komm wieder in deinem Körper an und lindere Rückenverspannungen oder Schmerzen. Mamayoga ist ideal nach dem Rückbildungskurs; natürlich kannst du auch vorher schon starten. Bring dein Baby gern mit, bis es laufen kann. Knoten ins Taschentuch: Dieser Kurs ist Quality time für d. i. c. h.!

Termine:
Dienstag, 11.00 – 12.15 Uhr
28.11.2017 - 06.02.2018 (nicht am 26.12.2017) (ausgebucht)
13.02.2018 - 17.04.2018 (ausgebucht)
24.04.2018 - 03.07.2018

 

Preis: 120 Euro

Anmelden

Anfängeryoga

Du hast dich für Yoga entschieden? Herzlichen Glückwunsch, dass du dich auf den Weg machst! Dieser Kurs ist perfekt für absolute Beginner ohne Vorkenntnisse. Hier werden die wichtigsten Asanas erklärt und geübt, so dass du schon nach zehn Wochen fit für alle offenen Kurse bist. Allright, let’s do it!

Termine
Mittwoch, 20.15 – 21.30 Uhr
31.01.2018 - 04.04.2018 (ausgebucht)
11.04.2018 - 13.06.2018 

Freitag, 17.00 - 18.15 Uhr
12.01.2018 - 16.03.2018 (ausgebucht)

Sonntag, 19.30 - 20.45 Uhr
05.11.2017 - 21.01.2018 (nicht am 24.12.2017 und 31.12.2017) (ausgebucht)
28.01.2018 - 08.04.2018 (nicht am 01.04.2018) (ausgebucht)
15.04.2018 - 24.06.2018 (nicht am 20.5.)

Preis
120 Euro

Anmelden