Zwei, die sich gefunden haben:

Das Yoga Barn Team

Stefanie Bittner

In Dessau und auf Rügen aufgewachsen, hat es Stefanie 2005 nach Berlin gezogen, das sich schnell nach Heimat anfühlte. Nach dem BWL- und Wirtschaftspädagogikstudium kam die große Frage nach der Berufung und wie sie ihre Talente und Leidenschaften in den Job einbringen konnte. Nach vielen Jahren Yogapraxis absolvierte sie ab 2010 nicht nur die Yogalehrerausbildung, sondern auch viele Weiterbildungen von Schwangerenyoga, Mamayoga, Kinderyoga über Businessyoga bis hin zum Yin Yoga und Meditation. Heute lebt Stefanie ihre Berufung: Ihr Yoga steht für eine moderne, ganzheitliche und kraftvolle Praxis, die deinen Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Ihre Yogaklassen erden und bringen dir Entspannung, dennoch fordern sie körperlich und bringen dir so Energie für den Alltag.
Stunden: Montag 18.45 und 20.15, Dienstag 11.00, Mittwoch 18.45 und 20.15, Sonntag 18.00 und 19.30

Jana Schulze

Im Spreewald geht Janas Geschichte 1978 los. Nach mehreren Jahren in der hektischen und schnelllebigen Werbebranche und dem BWL-Studium entschied sie sich 2015, Hobby und Leidenschaft zum Beruf zu machen, ihr Leben neu zu gestalten und einen tieferen Sinn zu geben. Während eines einjährigen Aufenthaltes in Costa Rica 2009 kam Jana erstmals intensiv mit Yoga in Berührung. Das Gefühl, jeden Muskel intensiv zu spüren und kontrollieren zu können sowie die Erfahrung, komplett bei sich selbst zu sein, brachten sie zur regelmäßigen Yogapraxis. Ein einschneidendes Erlebnis brachte sie 2012 zur Meditation von Osho. Auf der Suche nach sich selbst, Halt suchend und sich die Frage nach dem Sinn des Lebens stellend, fand sie Schritt für Schritt Beruhigung und Ausgeglichenheit. Ein Yoga- und Meditations-Retreat 2014 auf Bali gaben schließlich den Anstoß zur Ausbildung zur Yoga Lehrerin in Indien im Jahr 2014.
Stunden: Dienstag 18.45 und 20.15, Mittwoch 8.30, Donnerstag 8.00 und 9.30, 18.45 und 20.15, Samstag 11.00

Stephanie Bollmann

In Berlin geboren, aufgewachsen und einfach hier geblieben, tingelt Stephanie seit den 86er Jahren durch die Hauptstadt. Nach jahrelanger Arbeit als Projektleiterin für Events und Marketing in Agenturen, Unternehmen und Vereinen, kam auch sie 2011 ganz klassisch mit Rücken- und Kopfschmerzen, einem gestressten Geist und der rastlosen Suche nach dem gewissen „Etwas“ zum Yoga. Auf einer tieferen Ebene sich selbst zu spüren, um dadurch Heilung und Gelassenheit im Inneren zu finden, gelang nach jahrelanger körperlicher Praxis und dauert weiterhin an. So schlich sich das Thema „Yoga“ schrittweise und auf leisen Sohlen in ihr Leben ein und krempelte Arbeits- und Lebensumstände unbewusst um. 2017 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung im Vinyasa Flow Stil und arbeitet seitdem als zertifizierte Yogalehrerin und freiberufliche Beraterin für Brand Marketing und Kommunikation. „Ich möchte Yoga für Jeden zugänglich machen, vollkommen egal wie flexibel oder unflexibel der Körper ist. Denn Yoga ist eben viel mehr als die körperliche Praxis. Ich möchte, dass die Schüler ohne Leistungsdruck und Perfektionsstreben den Weg auf die Matte finden, um sich in Körper und Geist zu fühlen und Yoga als Instrument in ihren Alltag einladen.“ Ihr Unterricht ist ein ausbalancierter Mix aus kraftvollen und fließenden Elementen aus dem Vinyasa Flow Stil, mit sanften Einflüssen aus Yin- und Kundalini Yoga.
Stunden: Montag 9.00 und 13.00

Isabella Paulsen

Einfach mal Pause machen, durchatmen, bei sich selbst ankommen. Isabellas Yogastunden sind eine gekonnte Mischung aus Hatha und Yin Yoga, Bewegung und Stille, die dir die Möglichkeit geben in Kontakt mit dir selbst zu treten. Durch bewusste Bewegung und Achtsamkeit wird deine Aufmerksamkeit zurück zu dir gebracht, zu deinen Bedürfnissen, um von dortaus gestärkt dein authentisches Leben zu verwirklichen. Isabellas Grundstein zur Yogaliebe wurde schon früh gelegt, nämlich durch die Bewunderung von Madonnas tollen Oberarmen. Damals gab es noch kein Youtube oder Yogakurse für Teens, sondern ein Buch. Was dann kläglich im Regal verstaubte. Das Interesse flammte mit der ersten Schwangerschaft wieder auf, nach einem erfolgreich abgeschlossenen Studium in BWL, Technik und Design in Schweden. Mit Familie und Beruf wurde das Leben immer komplexer, so dass Yoga ein willkommener Anker war für mehr Gelassenheit und Ausgleich. Ihre Yogaausbildung absolvierte sie 2014 bei Yoga Vidya und es folgten seitdem Weiterbildungen in Yin Yoga bei Stefanie Arend und Katonah Yoga bei Elena Brower. 
Stunden: Freitag 7.30 und 9.00, Sonntag 16.30

Viola Zimmermann

Anfangs gar nicht von Yoga begeistert („...ist doch kein Sport…“) habe ich einige Jahre nach dem ersten Versuch es doch noch mal probiert. Heute sage ich zum Glück. Diesmal war ich mir sicher, dass das was für mich ist. Ich habe mich durch viele verschiedene Stile probiert, um das Richtige für mich zu finden. Die Ausbildung zur Yogalehrerin, die ich in Berlin 2017 abgeschlossen habe, hat mir noch ganz andere Aspekte und Sichtweisen offenbart. Zum Glück ist Yoga eine „never ending story“, sodass noch viele Aus-, Fort- und Weiterbildungen, Workshops und Retreats folgen werden. Yoga ist  für mich mehr als nur körperliche Betätigung. Nämlich zu sich selbst finden, zur Ruhe kommen, einfach mal zu sein. Es ist schön, Teil des YogaBarn-Teams zu sein.
Stunden: Mittwoch 7.00, Sonntag 11.00

Lina Alonso 

Lina landete mit 16 Jahren in ihrer Heimat Kolumbien in der ersten Yoga Stunde und hat sich sofort in die Freude und Verbindung die Yoga ihr geschenkt hat, verliebt. Jedes mal wenn Sie Yoga praktiziert, kann sie wieder in ihre volle Kraft treten. Nach vielen Jahren in denen sie weltweit viele Unterrichtsstile und Lehrer besuchte, lernte sie Vinyasa Flow Yoga in Berlin kennen und beschloss 2012 eine Yoga Lehrer Ausbildung zu machen. Seitdem hat Sie viele Workshops, Weiterbildungen und eine Yin Yoga Ausbildung absolviert. Lina unterrichtet seit mehr als 5 Jahren, ihre Vinyasa Klassen sind kraftvoll, dynamisch, intuitiv, spontan und humorvoll. Sie legt wert auf den tiefen Atem in Verbindung mit der anatomische Ausrichtung des Körpers und der Meditation. Linas Yin Yoga Klassen sind fokussiert auf das Loslassen, sich selbst wieder bewusst  und gegenwärtig wahrzunehmen, den eigenen Körper, alles was passiert, anzunehmen so wie es gerade ist.
Stunden: Mittwoch 15.30 und 17.00

Katharina Knoll

Geboren in Lübeck hat es Katharina nach mehreren Zwischenstopps 2012 endlich nach Berlin verschlagen. Während ihres Studiums in Soziologie und BWL entstand 2010 der erste Kontakt zu Yoga. Das befreiende Körpergefühl und der ruhige Geist nach den ersten Klassen ließen keinen Zweifel, dass dies der Beginn einer längeren Reise  werden sollte, die 2016 zum Beginn einer eigenen Yogalehrerausbildung führte. In der Zwischenzeit fand das Thema Bewusstsein immer mehr Bedeutung in ihrem Leben, so dass neben der täglichen Meditationspraxis auch Workshops und Fortbildungen zu Atmentechniken, Thai Massage, buddhistischer Philosophie usw. ihren Weg begleiteten. Heute arbeitet Katharina parallel in einer kleinen Marketingagentur und findet im Yoga ihren Ruhepol und Anker. Ihre Power Vinyasa Klassen zeichnen sich durch die Kombination von abwechslungsreichen, kraftvollen Asanas auf der einen Seite und Übung in Präsenz, bewusstem Atem und einer wachen Beziehung zu den Bedürfnissen des eigenen Körpers auf der anderen Seite.
Stunden: Freitag 18.45

Jens Simon Petersen

Als ehrgeiziger Kampfsportler und Tänzer war für Jens Simon der erste logische Anlaufpunkt das athletische Ashtanga Yoga. Das Wohlgefühl hinterher, den Stress 'ausgewrungen' und den Kopf frei zu haben war die Belohnung. Wie könnte man diese Gelöstheit im Alltag bewahren? Was müsste sich ändern? Muss es immer totales Auspowern sein, um den Tag hinter sich zu lassen oder könnte man auch den Tag selbst harmonischer bewältigen? Erst mit der Zeit entdeckte der in Hamburg aufgewachsene Neu-Berliner, wie Sanftheit im Praktizieren Geruhsamkeit und auch inneren Platz schafft. Die äußere Ästhetik des Yoga wurde nach und nach zur schönen Nebensache, da Jens Simon immer mehr erfuhr, dass ein gewisser Gleichmut mehr Schätze bietet als dabei gut auszusehen. Im Sommer 2016 ließ er sich im Power Vinyasa Yoga ausbilden, im schönen New Yorker East Village bei 'Yoga to the people', einem auf Spendenbasis betriebenen Studio - meist prall gefüllt mit Menschen aller Nationen, Berufe und Weltanschauungen. Wenig später folgte in Hamburg eine Ausbildung im Yin Yoga, das der dynamischen Praxis einen wertvollen Gegenspieler bietet. Jens Simon freut sich sehr, beide Stile in der Yoga Barn anzubieten.
Stunden: Freitag 11.00 und 13.00, Samstag 16.30 und 18.00

Paola Pillai

In Italien geboren und aufgewachsen, bin ich mit 23 Jahren nach Berlin gezogen. Seit ich 15 bin, habe ich immer Sport getrieben, um Energie zu tanken und um mich fit und lebendig zu fühlen. Nach vielen Jahren Pilates, habe ich eine neue Herausforderung gesucht und obwohl ich viele Vorurteile gegen Yoga hatte (zu langsam, zu esoterisch, zu langweilig), habe ich mich trotzdem entschieden, Yoga auszuprobieren... Ich kann mittlerweile nur sagen, die beste Entscheidung meines Lebens! Yoga ist für mich ein Anker, ein Ruhepol, eine Quelle für mehr Gelassenheit und ein Ausgleich. Die Verbindung zu unserem Atem ist der Schlüssel, um zu lernen im Hier und Jetzt zu sein und durch die Yogapraxis habe ich gelernt, mich bewusst auf den jetzigen Moment zu konzentrieren mit unglaublich positiven Folgen auf mein Leben auch außerhalb der Yogamatte. Ich unterrichte ein dynamisches und abwechslungsreiches Vinyasa Flow, wo der Atem die Bewegung führt. Nach meiner abgeschlossenen Yogaausbildung, habe ich mich dann entschieden, mich weiterzubilden und habe mein Zertifikat als Kinderyogalehrerin bekommen, weil ich voller Begeisterung auch den Kindern Yoga auf eine spielerische und fantasievolle Art vermitteln möchte. Kinderyoga ist eine wunderbare Möglichkeit, für Kinder,schon in ihren jungen Jahren eine Verbindung zu sich selbst zu suchen. Durch spielen und Bewegung lernen Kinder, ihre Kreativität zu fördern, auf ihre innere Stimme zu hören und ihre Persönlichkeit zu entfalten.
Stunden: Kinderyoga Montag 17.00 und 18.00, Dienstag 9.00, Donnerstag 13.00

Stella Cifuentes Belmar

Ursprünglich Bayerin, hauptberuflich Ärztin aber mit ganzem Herzen Berlinerin und Kinder- und Jugendyogalehrerin unterrichtet Stella seit 2013 in verschiedenen Kitas, Schulen und Studios in Berlin. Schon früh war die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ihr eine Herzensangelegenheit. Nach ihrem Medizinstudium und ihrer langjährigen ärztlichen und therapeutischen Tätigkeit in der Kinder- und Jugendmedizin wurde Sie sich immer bewusster, dass Sie noch früher ansetzten wollte, junge Menschen in Ihrer Entwicklung zu unterstützen. Seit über 15 Jahren selbst Yogini, entschied sie sich für eine Kinder- und Jugend-Yoga-Ausbildung bei Lucie Beyer und eine Weiterbildung zur Entspannungstrainerin für Kinder- und Jugendliche am Deutschen Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation. Sie möchte für junge Menschen einen Raum schaffen zur Entwicklungs- und Gesundheitsförderung, vor allem aber zur Entfaltung der eigenen Persönlichkeit und Stärken, Sich-Ausprobieren und Sich-vom-Alltag-entspannen - ohne Druck, ohne Zwang. Sie ist überzeugt: Je früher Kinder lernen, auch im hektischen Alltag Entspannung zu finden und sich kleine Ruheinseln zu schaffen desto gelassener und zufriedener werden sie später durchs Leben gehen. In Ihre Kurse lässt sie neben klassischen Yogabausteinen auch gerne Elemente wie Autogenes Training, QiGong, Progressive Muskelentspannung, Atemarbeit, Yoga Nidra, Fantasiereisen, Achtsamkeitsübungen und Massagen einfließen. 
Stunden: Eltern-Kind-Yoga Donnerstag 16.30