Yoga und Natur pur am Jakobsweg:

Advanced Yoga Retreat mit Steffi & Jana (ausgebucht)

Du möchtest dem Großstadtdschungel übers Wochenende entfliehen und raus aufs Land? Du brauchst mal wieder etwas Zeit für dich? Sehnst dich nach einer kleinen Auszeit und ganz viel frischer Luft? Du praktizierst schon länger Yoga und hast Lust mal ein paar Tage so richtig intensiv in die Asana Praxis, Pranayama und Meditation einzusteigen? Du wolltest schon immer mal tiefer ins Yoga eintauchen und das alles inmitten unberührter Natur, bei leichtem vegetarischen Essen? Während dieses Wochenendes hast du die Möglichkeit aus deiner Komfortzone herauszukommen und dich selbst näher kennenzulernen. Wir werden fortgeschrittene Asanas und Pranayma praktizieren. Es wird außerdem eine intensive Meditationspraxis geben. Wir werden jeden Tag gemeinsam in der Scheune meditieren und Yoga praktizieren. In deiner freien Zeit, kannst du im Garten unter Obstbäumen sitzen oder in der Hängematte entspannen. Außerdem hast du die Möglichkeit, dich bei der Ernte zu beteiligen, Holz zu hacken, ein Stück auf dem Jakobsweg zu pilgern, mit dem Rad die Gegend zu erkunden oder einen meditativen Spaziergang zu einem der schönen umliegenden Seen zu machen. Am Abend kannst du gemeinsam mit uns am Lagerfeuer sitzen, Musik machen, falls du ein Instrument spielst oder einfach nur die Ruhe genießen und hier draußen den einzigartigen Sternenhimmel beobachten. Jana und Steffi werden dich gemeinsam durch dieses Retreat führen, so dass sich jeder gut aufgehoben fühlt.  
 

Kosten:

Natur Light: Herberge „Orgelwerkstatt“
Yoga: early bird Preis bis 27.05.2018 120 Euro, danach 140 Euro (Bezahlung bei Anmeldung per Überweisung) 
Bett & Verpflegung (DZ): early bird Preis bis 27.05.2018 140 Euro, danach 170 Euro für alle Tage (Bezahlung vor Ort)

Natur pur: Unterkunft Hof Jakob
Yoga: early bird Preis bis 27.05.2018 120 Euro, danach 140 Euro (Bezahlung bei Anmeldung per Überweisung) 
Zelt & Verpflegung (alternativ auch eigene Hängematte und Schlafmatte im Yogaraum): early bird Preis bis 27.05.2018 90 Euro, danach 120 Euro für alle Tage (Bezahlung vor Ort)

Ort/Adresse/Treffpunkt:
Ausbau nach Petersdorf 3
15326 Zeschdorf OT: Petershagen

Der „Hof Jakob“ befindet sich direkt am Jakobsweg, im Märkisch-Oderland, am Rande des Schlaubetals, ca.70km von Berlin entfernt.
Bhf: Jacobsdorf (Mark)
Von Berlin direkt mit dem Zug (R1) erreichbar bis Jacobsdorf (ca. 45 min)
Von dort bis zum Hof mit dem Rad oder alternativ auch Pick-Up Service möglich

Termin:
27.07. - 29.07.2018

Tagesablauf:

Freitag:
Ab 16 Uhr Anreise
18.00 - 20.00 Uhr Begrüßung und eine "Hard Core" Yogastunde zum Einstieg 
20 Uhr Abendessen im Garten mit Begrüßungslagerfeuer
danach optional: Schweigemeditation zur Herberge

Samstag:
07.30 - 08:30 Uhr Meditation und Pranayama
08.30 - 10:00 Uhr Fly High - Advanced Asanas
10.00 - 11.00 Uhr Frühstück im Garten
13.00 - 14.00 Uhr Active Osho Meditation
14.00 - 15.00 Snack (Saft und Obst)
17.00 - 19.00 Uhr Inversion Yogastunde
ab 20.00 Uhr Abendessen und bei schönem Wetter Lagerfeuer 

Sonntag: 
07.30 - 08:30 Uhr Meditation und Pranayama
08.30 - 10:00 Uhr Advanced Partner Yogastunde
10.00 - 11.00 Uhr Frühstück im Garten
13.00 – 14.00 Good By Meditation
14.00 - 15.00 farewell drink
 

Anmelden